毛穴に白い脂肪の塊ができた時の注意点3つ|簡単にできる改善策

      2017/01/27

驚く子ども

「まさか、逆効果だったなんて。。」

毛穴にビッシリ詰まった白い脂肪のようなをなくすには、今までの習慣を見直すことから始めましょう。

 

毛穴の白い脂肪の塊を改善するには

1.強引に落とそうとしない

あなたは毛穴にできた白い脂肪のような塊を改善しようと、頻繁に洗顔したり鼻をゴシゴシこすっていませんか?

皮膚の一番外側には、タンパク質でできたと角質と呼ばれるものがあって、外部からの刺激を防ぐバリアのような役割を担っています。白い塊をどうにかしようと一日に何回も洗顔をすると、角質が必要以上にはがされ、まだ育っていない幼い角質が急いで用意されることに。こうして出来た角質は毛穴がシュッと閉まらず、▽(逆三角形)のようになり毛穴が目立つ状態になります。

こうなると、毛穴に皮脂がたまりやすく毛穴に白い脂肪のような塊ができやすくなってしまいます。

頻繁な洗顔は、毛穴に白い脂肪のような塊をできやすくするだけでなく、肌のバリア機能を壊してしまうこともあるので「1日の終わりに1回」を目安にしましょう。

「えっ、朝は洗顔はしなくてもイイの?」

と思ったあなた、朝は洗顔料を使わなくてもぬるま湯で洗い流すだけで十分です。念入りなお手入れは逆に肌を傷つけてしまうこともあるので、気をつけましょうね。

 

2.タオルで肌を強くこするのもNG

洗顔後や運動後に顔についた水や汗を拭う時、肌を強くこすってはいけません。

汗や水が浸っているときは角質が剥がれやすい状態でもあります。そんな時にタオルで肌を強くこするとダブルパンチになり、角質を剥がしてしまうことがあります。先ほども話したように、角質を必要以上に剥がしてしまうと、次の角質を急いで準備しなくてはなりません。こうなってしまうと毛穴が目立ち、皮脂がたまりやすく白い塊ができやすくなります。

なのでタオルで汗や水を拭う場合はこするのではなく、優しく抑えてタオルに水分を染み込ませるイメージで拭き取りましょう。

 

3.肌の保湿はしっかりできているか?

鼻の毛穴によくできる白い塊は、角質(タンパク質)と皮脂(脂)が混ざり合ってできています。ですから、毛穴の白い塊を改善するには皮脂量を整えるのも大切なこと。

ここで伝えたいのは、「ちゃんと保湿できていますか?」ということ。

保湿ってなぜか、化粧水をバシャバシャつけていればOKみたいなイメージがあります。でも化粧水による肌の保湿って、実はそこまで高い効果はないんですよ。

水を肌につけても蒸発するので、大事なのは「保湿成分がしっかりしているか」どうかです。

なので、化粧品を選ぶときはセラミドなどの保湿成分が配合されているかをチェックしてみてください。保湿効果の高いセラミドは、化粧水よりも美容液との方が相性が良いので、美容液から取り入れた方が効率が良いかもしれません。

最近では、肌の表面に塗るのではなく、飲むセラミドという商品もありますから、自分に合った保湿を心掛けてください。

 

保湿の仕方は正しいか?

また、保湿の仕方にも注意してみてください。

先ほども話したように、化粧水をつけただけで保湿できているような気になってしまう人もいます。

しかし、本当に保湿を大切にしている人は

化粧水 → 美容液 → クリーム or 乳液

のように保湿をしています。

最後にクリームや乳液でフタをすることによって、保湿成分を肌に閉じ込めます。参考にしてみてください!

 

ピーリングで肌の新陳代謝を上げるのも1つの手段!

毛穴の白い塊は、肌に不要な角質や毛穴に溜まった皮脂が混ざり合って出来ています。なので、たとえ保湿をしっかり行い皮脂量をコントロールしたとしても、肌に必要のない角質をケアしなければ改善することは難しいです。

そこでオススメなのがピーリング。

ピーリングはハーブピーリング、カーボンピーリング、クリスタルピーリングなど色々な種類がありますが、最も手軽なのはケミカルピーリングでしょう。

ケミカルピーリングなら皮膚科やクリニックに通わなくても、ピーリング石鹸などを使えば自宅で自分でお手入れできます。有名なヤツだと、パッケージにリンゴの絵が描かれている洗顔料です!

料金もけっこうリーズナブルなので、試してみてはいかがでしょうか?

ただ注意点としては、ピーリングは肌の表面にある角質を剥がす美容法なので、やりすぎると肌にダメージを与えることもあります。不安な方は、クリニックや皮膚科などでケミカルピーリング治療を受けましょう!

ケミカルピーリングの料金やオススメの皮膚科を紹介しているサイトも参考にしてみてください(*^^*)

 

毛穴に白い塊ができてしまったら……

一番に思いつく方法は、鼻パックだと思います。

鼻パックは「その日だけどうにか毛穴の白い塊をなくしたい」ような場合には向いているかもしれませんが、毎日キレイな鼻でいたい人にはあまりオススメできません。白い塊と一緒に肌に必要な角質も奪ってしまいますし、毛穴を開かせてしまう原因にもなります。

「今すぐ、どうにかしたい!」

という気持ちは分かりますが、もっと穏やかで肌に優しい方法でお手入れした方が良いです。毛穴を綺麗にしたいのに、傷つけたり毛穴が目立つようになってしまったら意味がありませんよね?

「でも、肌を傷つけないで毛穴の白い脂肪の塊を改善する方法なんてあるの?」

安心してください、あります。

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